Prebiotics
Na dia samy manana anjara toerana amin'ny fahasalaman'ny tsinay aza ny prebiotika sy ny probiotika, dia misy fahasamihafana eo amin'izy ireo. Araka ny voalaza tetsy ambony, ny prebiotika dia fitambarana organika izay manampy ireo bakteria mahasoa sy zavamaniry hafa amin'ny tsinay mba hitombo sy ho mavitrika. Amin'ny lafiny iray, ny probiotika dia zavamiaina bitika izay manatsara ny flora tsinay. Mba hanatsorana azy, ny prebiotika dia fibre tsy velona avy amin'ny loharanon-tsakafo na fanampin-tsakafo izay lanin'ny probiotika velona. Amin'ny maha-iray amin'ireo mpanamboatra sy mpamatsy prebiotika lehibe indrindra ao Shina, dia miarahaba anao izahay hividy prebiotika avo lenta amidy eto amin'ny orinasanay. Serivisy tsara sy vidiny mifaninana dia misy. Mifandraisa aminay mba hahazoana teny.